Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud

Autores
Monteros, Matias Alejandro
Año de publicación
2022
Idioma
español castellano
Tipo de recurso
tesis de grado
Estado
versión aceptada
Colaborador/a o director/a de tesis
Zucotti, Carlos
Descripción
El presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de ocho horas en dos turnos en respuesta a sus funciones en las diferentes áreas de la institución educativa. El trabajo tiene efectos negativos en muchos de los empleados debido principalmente a altos niveles de sedentarismo, posturas viciosas, bajo niveles de actividad física y por supuesto a inadecuados hábitos de vida saludable. En consecuencia, los mismo se encuentran en situación de riesgo por su salud, manifestadas como por ejemplo en el ausentismo laboral, solicitud de carpetas médicas ante enfermedades y patologías de estos. El aumento de la actividad física es un componente muy importante para un estilo de vida saludable vinculándose a beneficios físicos y mentales. La inactividad física aumenta la frecuencia y la duración de las incapacidades laborales lo cual presupone implicaciones desfavorables para el trabajador, para la empresa y para la sociedad (Díaz Martinez, Mardones Hernández, Mena Bastias, Rebolledo Carreño, & Castillo Retamal, 2011). Por las razones antes mencionadas, es aquí donde inicia el trabajo de investigación. El mismo tuvo como finalidad conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral por medio de diferentes metodologías propuestas por el proyecto Universidad Saludable.
Fil: Monteros, Matias Alejandro. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina.
Fil: Zucotti, Carlos. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina.
Materia
Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
Nivel de accesibilidad
acceso abierto
Condiciones de uso
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Repositorio
Repositorio Institucional (UCaSal)
Institución
Universidad Católica de Salta
OAI Identificador
oai:bibliotecas.ucasal.edu.ar:72744

id RIUCASAL_fbcb648b01ba9603b26ba3fd6b77f4d4
oai_identifier_str oai:bibliotecas.ucasal.edu.ar:72744
network_acronym_str RIUCASAL
repository_id_str 3930
network_name_str Repositorio Institucional (UCaSal)
spelling Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la saludMonteros, Matias AlejandroEducación físicaTesis de gradoActividad físicaCalidad de la vida laboralEl presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de ocho horas en dos turnos en respuesta a sus funciones en las diferentes áreas de la institución educativa. El trabajo tiene efectos negativos en muchos de los empleados debido principalmente a altos niveles de sedentarismo, posturas viciosas, bajo niveles de actividad física y por supuesto a inadecuados hábitos de vida saludable. En consecuencia, los mismo se encuentran en situación de riesgo por su salud, manifestadas como por ejemplo en el ausentismo laboral, solicitud de carpetas médicas ante enfermedades y patologías de estos. El aumento de la actividad física es un componente muy importante para un estilo de vida saludable vinculándose a beneficios físicos y mentales. La inactividad física aumenta la frecuencia y la duración de las incapacidades laborales lo cual presupone implicaciones desfavorables para el trabajador, para la empresa y para la sociedad (Díaz Martinez, Mardones Hernández, Mena Bastias, Rebolledo Carreño, & Castillo Retamal, 2011). Por las razones antes mencionadas, es aquí donde inicia el trabajo de investigación. El mismo tuvo como finalidad conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral por medio de diferentes metodologías propuestas por el proyecto Universidad Saludable.Fil: Monteros, Matias Alejandro. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina.Fil: Zucotti, Carlos. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina.Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física (Salta)Zucotti, Carlos2022-12-23info:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1finfo:ar-repo/semantics/tesisDeGradoapplication/pdfhttps://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=24&id_notice=727447274420230508u u u0frey0103 baspa1001514Salta (province)info:eu-repo/semantics/openAccesshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/Creative Commons Atribución/Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)reponame:Repositorio Institucional (UCaSal)instname:Universidad Católica de Saltainstacron:UCaSal2025-09-29T14:31:29Zoai:bibliotecas.ucasal.edu.ar:72744Institucionalhttp://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=16Universidad privadaNo correspondehttp://bibliotecas.ucasal.edu.ar/ws/oai2_7?verb=Identifycdiedrich@ucasal.edu.arArgentinaNo correspondeNo correspondeNo correspondeopendoar:39302025-09-29 14:31:29.987Repositorio Institucional (UCaSal) - Universidad Católica de Saltafalse
dc.title.none.fl_str_mv Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
spellingShingle Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
Monteros, Matias Alejandro
Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
title_short Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_full Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_fullStr Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_full_unstemmed Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
title_sort Las pausas activas y su incidencia en el ámbito laboral como medio de concientización de la actividad física y la salud
dc.creator.none.fl_str_mv Monteros, Matias Alejandro
author Monteros, Matias Alejandro
author_facet Monteros, Matias Alejandro
author_role author
dc.contributor.none.fl_str_mv Zucotti, Carlos
dc.subject.none.fl_str_mv Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
topic Educación física
Tesis de grado
Actividad física
Calidad de la vida laboral
dc.description.none.fl_txt_mv El presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de ocho horas en dos turnos en respuesta a sus funciones en las diferentes áreas de la institución educativa. El trabajo tiene efectos negativos en muchos de los empleados debido principalmente a altos niveles de sedentarismo, posturas viciosas, bajo niveles de actividad física y por supuesto a inadecuados hábitos de vida saludable. En consecuencia, los mismo se encuentran en situación de riesgo por su salud, manifestadas como por ejemplo en el ausentismo laboral, solicitud de carpetas médicas ante enfermedades y patologías de estos. El aumento de la actividad física es un componente muy importante para un estilo de vida saludable vinculándose a beneficios físicos y mentales. La inactividad física aumenta la frecuencia y la duración de las incapacidades laborales lo cual presupone implicaciones desfavorables para el trabajador, para la empresa y para la sociedad (Díaz Martinez, Mardones Hernández, Mena Bastias, Rebolledo Carreño, & Castillo Retamal, 2011). Por las razones antes mencionadas, es aquí donde inicia el trabajo de investigación. El mismo tuvo como finalidad conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral por medio de diferentes metodologías propuestas por el proyecto Universidad Saludable.
Fil: Monteros, Matias Alejandro. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina.
Fil: Zucotti, Carlos. Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física; Argentina.
description El presente trabajo de investigación, permite conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral en los empleados administrativos de la UCASAL. Dentro del ámbito laboral de la Universidad Católica de Salta, los empleados administrativos desempeñan sus jornadas laborales de ocho horas en dos turnos en respuesta a sus funciones en las diferentes áreas de la institución educativa. El trabajo tiene efectos negativos en muchos de los empleados debido principalmente a altos niveles de sedentarismo, posturas viciosas, bajo niveles de actividad física y por supuesto a inadecuados hábitos de vida saludable. En consecuencia, los mismo se encuentran en situación de riesgo por su salud, manifestadas como por ejemplo en el ausentismo laboral, solicitud de carpetas médicas ante enfermedades y patologías de estos. El aumento de la actividad física es un componente muy importante para un estilo de vida saludable vinculándose a beneficios físicos y mentales. La inactividad física aumenta la frecuencia y la duración de las incapacidades laborales lo cual presupone implicaciones desfavorables para el trabajador, para la empresa y para la sociedad (Díaz Martinez, Mardones Hernández, Mena Bastias, Rebolledo Carreño, & Castillo Retamal, 2011). Por las razones antes mencionadas, es aquí donde inicia el trabajo de investigación. El mismo tuvo como finalidad conocer los beneficios de incluir la actividad física en el ámbito laboral por medio de diferentes metodologías propuestas por el proyecto Universidad Saludable.
publishDate 2022
dc.date.none.fl_str_mv 2022-12-23
dc.type.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
info:eu-repo/semantics/acceptedVersion
http://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
info:ar-repo/semantics/tesisDeGrado
format bachelorThesis
status_str acceptedVersion
dc.identifier.none.fl_str_mv https://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=24&id_notice=72744
72744
20230508u u u0frey0103 ba
url https://bibliotecas.ucasal.edu.ar/opac_css/index.php?lvl=cmspage&pageid=24&id_notice=72744
identifier_str_mv 72744
20230508u u u0frey0103 ba
dc.language.none.fl_str_mv spa
language spa
dc.rights.none.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Creative Commons Atribución/Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)
eu_rights_str_mv openAccess
rights_invalid_str_mv https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Creative Commons Atribución/Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)
dc.format.none.fl_str_mv application/pdf
dc.coverage.none.fl_str_mv 1001514
Salta (province)
dc.publisher.none.fl_str_mv Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física (Salta)
publisher.none.fl_str_mv Universidad Católica de Salta. Escuela Universitaria de Educación Física (Salta)
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositorio Institucional (UCaSal)
instname:Universidad Católica de Salta
instacron:UCaSal
reponame_str Repositorio Institucional (UCaSal)
collection Repositorio Institucional (UCaSal)
instname_str Universidad Católica de Salta
instacron_str UCaSal
institution UCaSal
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional (UCaSal) - Universidad Católica de Salta
repository.mail.fl_str_mv cdiedrich@ucasal.edu.ar
_version_ 1844621834393223168
score 12.559606