Influencia de los músculos diafragma y psoas en la sintomatología dolorosa lumbar de estudiantes de Kinesiología y Fisiatría de la Universidad Nacional de Río Negro

• Autores: Raise Picicco, Clara Milena
• Año de publicación: 2024
• Idioma: español castellano
• Tipo de recurso: tesis de grado
• Colaborador/a o director/a de tesis: Percaz, Daniela
• Materia: Kinesiología y Rehabilitación; Dolor lumbar; Diafragma; Ejercicios terapéuticos; Psoas; Kinesiología y Rehabilitación
• Institución: Universidad Nacional de Río Negro

Fil: Universidad Nacional de Río Negro
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La lumbalgia es un síntoma frecuente en estudiantes universitarios ya que durante el período de cursadas permanecen durante largos períodos de tiempo en posición de sedestación y con posturas sostenidas, lo que genera un cuadro doloroso. Los músculos diafragma y psoas se encuentran estrechamente relacionados con la columna lumbar por ende la alteración en su accionar genera alteraciones en la anatomía funcional del segmento generando dolor entre otros efectos secundarios. El objetivo de este estudio es determinar, mediante la aplicación de un plan de ejercicios terapéuticos, si la funcionalidad del vínculo diafragma-psoas mejora y ello conlleva a una disminución de la sintomatología dolorosa lumbar. El trabajo adopta un enfoque metodológico cuantitativo, experimental, no probabilístico, basado en estudio de casos. La población estuvo compuesta por estudiantes de Kinesiología y Fisiatría de la Universidad Nacional de Río Negro. La muestra fue de 10 participantes, los cuales fueron evaluados al iniciar el estudio, a través de la escala visual analógica (EVA) con el fin de cuantificar el dolor y el Test de Thomas y Examen del diafragma para evaluar acortamiento de los músculos Psoas y Diafragma respectivamente. Se aplicaron ejercicios terapéuticos diversos con el fin de mejorar la dinámica de ambos músculos durante un periodo de dos semanas en donde se realizaron un total de tres sesiones de una hora de duración. Al culminar la tercera sesión los estudiantes fueron evaluados nuevamente. Como resultado de la aplicación de los ejercicios los estudiantes presentaron una disminución significativa de la sintomatología dolorosa referida de hasta 5 puntos, e incluso, en algunos casos, una disminución total del dolor respecto al inicio del estudio. El 80% de los estudiantes presentaron una disminución del acortamiento de psoas y el 30% presentó mejoría en el rango de movimiento del diafragma respecto a su examen previo. Se concluye que los ejercicios terapéuticos enfocados a perfeccionar la funcionalidad del vínculo diafragma-psoas mejoran el funcionamiento de los mismos y colaboran en la disminución de la sintomatología dolorosa lumbar.