Efectos de crossfit sobre la fuerza máxima voluntaria isométrica del cuádriceps.

Autores
Aello, Samanta Mariela
Año de publicación
2015
Idioma
español castellano
Tipo de recurso
tesis de grado
Estado
versión publicada
Colaborador/a o director/a de tesis
Astraldi, Ignacio Matías
Ronzio, Oscar
Descripción
Fil: Aello, Samanta Mariela. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina.
Crossfit, es un plan de acondicionamiento físico que ha ganado popularidad en los últimos años. Combina una gran variedad de movimientos funcionales realizados a una alta intensidad. Se centra en el desarrollo de 10 cualidades físicas siendo la fuerza y la capacidad aeróbica las más importantes. La fuerza muscular voluntaria aumenta considerablemente durante las primeras semanas de entrenamiento.(1-5) Existen diversas formas de evaluar, sin embargo se concluyó que los dinamómetros son las herramientas más efectivas para la medición de la fuerza máxima voluntaria isometrica. (6-9)
Materia
KINESIOLOGIA
EJERCICIO
FUERZA
DEPORTISTAS
Nivel de accesibilidad
acceso abierto
Condiciones de uso
Repositorio
Repositorio Institucional (Fundacion Barceló)
Institución
Fundación H. A. Barceló
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