Efectos sobre el salto de un plan de entrenamiento de 60 días de duración para atletas de crossfit, Box Tuluka, Argentina

Autores
Barrionuevo, María Eugenia
Año de publicación
2015
Idioma
español castellano
Tipo de recurso
tesis de grado
Estado
versión publicada
Colaborador/a o director/a de tesis
D´Almeida, Santiago
Ronzio, Oscar
Descripción
Fil: Barrionuevo, María Eugenia. Instituto Universitario de Ciencias de la Salud. Fundación Barceló; Argentina.
Crossfit es un método de entrenamiento de fuerza de alta intensidad con mínimos tiempos de recuperación que desarrolla la potencia máxima de los músculos, entre otras cualidades físicas. La fuerza explosiva en miembros inferiores puede ser evaluada con distintas metodologías que implementan distintas variantes de salto. Para la evaluación se escogieron tres saltos: el Squat Jump (SJ), Abalakov Jump (ABKJ) y el Standing Long Jump Test (SLJT), de los cuales los dos primeros se realizaron sobre plataforma de salto.
Materia
GIMNASIA
KINESIOLOGIA
DEPORTISTAS
Nivel de accesibilidad
acceso abierto
Condiciones de uso
Repositorio
Repositorio Institucional (Fundacion Barceló)
Institución
Fundación H. A. Barceló
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