La (re) educación postural en el ámbito formal y no formal

Autores
Torres, Andrea Karina
Año de publicación
2019
Idioma
español castellano
Tipo de recurso
documento de conferencia
Estado
versión publicada
Descripción
La mejor postura es aquella en la que los segmentos del cuerpo están equilibrados en la posición de menor esfuerzo y máximo sostén. De manera que no existe una sola postura ideal para todos los individuos.La clave está en la musculatura profunda, si estos puntos de apoyo son inestables, la estática y la dinámica se alteran. La buena postura consiste en evitar y corregir actitudes que conducen a alteraciones posturales. Previniendo (en edad escolar) o reconstruyendo (esquemas posturales incorrectos por alguna adaptación inadecuada) tendríamos como objetivo mantener la postura con un mínimo de gasto energético a lo largo de las actividades cotidianas y la capacidad de asumir la postura y cambiarla con facilidad.
Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación
Materia
Educación Física
Gimnasia
Conciencia corporal
Patrón motor
Acortamiento muscular
Debilitamiento muscular
Nivel de accesibilidad
acceso abierto
Condiciones de uso
http://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.5/ar/
Repositorio
SEDICI (UNLP)
Institución
Universidad Nacional de La Plata
OAI Identificador
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