El Método Pilates y su implicancia en la salud postural

Autores
Pérez Guimil, M.
Año de publicación
2017
Idioma
español castellano
Tipo de recurso
documento de conferencia
Estado
versión publicada
Descripción
El presente trabajo pretende exponer la implicancia del Método Pilates en la salud postural y cómo dicha práctica regular previene patologías, lesiones y todo tipo de algias generadas en el cuerpo humano producto de retracciones, desbalances y debilitamiento de la estructuras musculares y ligamentosas, expuestas a los patrones de movimiento de la cotidianeidad y a los cambios fisiológicos del cuerpo, producto del paso del tiempo. Dentro de las mencionadas patologías podemos encontrar alteración de las curvas neutrales de la columna vertebral, desestabilización de la pelvis, recarga sobre articulación de rodilla o tobillo, tendinitis de hombro, etc.
Fil: Pérez Guimil, M.. Estudio de Pilates Elementos.
Fuente
12º Congreso Argentino de Educación Física y Ciencias; Educación Física: construyendo nuevos espacios, Ensenada, Argentina, 13-17 de noviembre 2017
ISSN 1853-7316
Materia
Educación física
Pilates
Postura
Patologías
Prevención
Nivel de accesibilidad
acceso abierto
Condiciones de uso
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
Repositorio
Memoria Académica (UNLP-FAHCE)
Institución
Universidad Nacional de La Plata. Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación
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