Actividad física y conducta sedentaria en relación a la adiposidad corporal en mujeres adultas mayores de la Ciudad de Córdoba, en el año 2015

Authors
Maldonado, Marianela Belén; Mysliwczuk, Yoana Daniela
Publication Year
2015
Language
Spanish
Format
bachelor thesis
Status
Versión aceptada para publicación
Director/a de tesis
Viola, Lorena
Description
Introducción: En los adultos mayores se producen cambios en la composición corporal como proceso normal del envejecimiento, con una progresiva reducción de la masa magra, incremento y redistribución de la grasa corporal. Así mismo, los estilos de vida poco saludables: actividad física insuficiente, aumento de la conducta sedentaria y los inadecuados hábitos alimentarios contribuyen al aumento de la adiposidad corporal y la aparición de los problemas de salud relacionados. Cuando la nutrición y la actividad física se realizan en forma adecuada son factores protectores para la salud, ya que favorecen el control del peso corporal y disminuyen la aparición de las enfermedades crónicas y sus complicaciones metabólicas asociadas. Objetivo: Conocer la relación existente entre actividad física, conducta sedentaria y adiposidad corporal en mujeres mayores de 60 años de edad, de la Ciudad Córdoba en el año 2015. Material y métodos: Estudio descriptivo simple correlacional de corte transversal. Muestra n= 60 mujeres ≥ 60 años que asistieron al Programa Universitario para Adultos Mayores (PUAM) de la Ciudad de Córdoba, en el año 2015. Variables: Índice de Masa Corporal (IMC), Circunferencia de Cintura (CC), Circunferencia de Cuello (CCu), Porcentaje de Grasa Corporal (% GC), Actividad Física (AF) con IPAQ y Podómetro (PO), Conducta Sedentaria (CS), Edad, Nivel Socioeconómico. Resultados: La edad promedio de las mujeres en estudio fue de 68 años. La mayoría, el 65%, perteneció al nivel socioeconómico medio. El 60% presentó un IMC ≥25 kg/m2, el 38,3% un IMC normal y sólo el 1,7% bajo peso leve, con valores de CC superiores a los deseables en un 86,7% de la muestra. Además, se observó que el 70% presentó un % GC superior al recomendado, sin encontrar diferencias significativas en los valores deseables y aumentados de la CCu. Entre estas variables se encontró asociación lineal positiva, principalmente entre IMC y CC. El 72% de las mujeres según la recomendación de la OMS son activas. Los niveles de AF en esta población fueron: nivel alto 40% (PO) y 8,4% (IPAQ). Nivel moderado 23% (PO) y 58,3% (IPAQ). Nivelbajo 37% (PO) y 33,3% (IPAQ). La correlación entre el nivel de AF PO con el nivel de AF IPAQ y OMS es baja. En el grupo de mujeres que realizan <6000 pasos/día se encontró que a medida que disminuye el N° de pasos aumentan los valores de CC y % GC . El tiempo promedio de la CS fue de 4.12 hs/día, no encontrándose asociación estadísticamente significativa entre la CS y las variables del estado nutricional. Conclusión: La mayoría de la población presentó un IMC ≥25 kg/m2 y valores aumentados de CC y % GC. No se encontró asociación entre el nivel de AF modero y alto con las variables del estado nutricional y la CS, sin embargo realizar menos de 6000 pasos al día se relacionó con una mayor adiposidad corporal con valores aumentados de CC y % GC. Por lo cual se relaciona en forma independiente AF y CS con el estado nutricional.
Subject
Mujeres Adultas Mayores
Estado Nutricional
Actividad Física
Podóm etro
Conducta Sedentaria
Access level
Open access
License
Repository
Repositorio Digital Universitario (UNC)
Institution
Universidad Nacional de Córdoba
OAI Identifier
oai:rdu.unc.edu.ar:11086/12777